茉莉花茶对胃好吗

有一定的好处，但是不建议过多食用。

茉莉花茶是一种寒性的饮品，一般适量的食用，不会对胃部造成很大的伤害，还能帮助消化食物，如果饮用过多的话，容易导致体内寒气过多，对胃部功能造成一定的伤害，出现腹泻、腹痛等胃不适症状。

茉利花茶适合什么人喝

减肥人群

茉莉花茶中含有咖啡碱，能够促进胃酸的分泌，加快肠胃蠕动，帮助食物的消化，对脂肪有一定的消耗，对减肥人群有一定的帮助。

上班、学习族

茉莉花茶中含有茶多酚，有助于大脑的调节，改善记忆力，提高学习的效率，而且含有咖啡碱，能够促进大脑神经的兴奋，有一定提神的作用，对上班、学习族有一定的好处。

皮肤较差人群

茉莉花茶中含有维生素，具有氧化性，对自由基有一定的抑制作用，能够防止皮肤衰老，保持皮肤细嫩有光泽，对皮肤比较差的人有一定修复皮肤的作用。

上火人群

茉莉花茶味道香甜，是一种寒性的饮品，具有清热解毒的功效，出现了口干舌燥、便秘等上火症状的人群饮用后，对上火的症状有所缓解。